Blog

Afrykańskie rośliny nie są tak popularne w prozdrowotnej suplementacji, jak te azjatyckie. Są jednak wśród nich perełki, których właściwości robią duże wrażenie. Jedną z takich gwiazd jest ziele Kanna, które przez tysiąclecia rozjaśniało umysły i poprawiało nastroje ...

Ciąża to często okres podwyższonego stresu, niekiedy też wahań nastroju. Podczas tych kilku miesięcy oczekiwań ów ciągły stres może być dokuczliwy, a jego redukcja przynosi korzyści i dla mamy, i dla bobasa. Tylko jak się go skutecznie pozbyć? Kusi, by użyć jakiegoś skutecznego ...

Z czym kojarzy Ci się magnez? Ten pierwiastek ma wszechstronne działanie, dzięki czemu może kojarzyć się z ogromną ilością korzyści. Możemy o nim myśleć jako remedium na drgania mięśni, na stres i napięcie emocjonalne, na problemy z zasypianiem. Możemy go kojarzyć jako elektrolit ...

W pewnym momencie każdy marzył o tym, by stać się bardziej inteligentnym, szybciej myśleć i mieć lepszą pamięć. Czy to do nauki, pracy, czy po prostu do codziennego funkcjonowania, zdolność do skupienia, pamiętania i szybkiego przyswajania nowych informacji jest nieoceniona. Obecnie na ...

Magnez to niezwykle ważny element dla utrzymania zdrowego serca i sprawnego krążenia krwi. Relacja między magnezem a układem sercowo-naczyniowym jest bardzo rozbudowana i obejmuje multum różnych czynników. Można wręcz stwierdzić, że układ ten jest jednym z głównych beneficjentów ...