Blog

Magnez to niezwykle ważny element dla utrzymania zdrowego serca i sprawnego krążenia krwi. Relacja między magnezem a układem sercowo-naczyniowym jest bardzo rozbudowana i obejmuje multum różnych czynników. Można wręcz stwierdzić, że układ ten jest jednym z głównych beneficjentów ...

Nootropiki znane są w świecie nauki, biznesu i pracy umysłowej. Czy jest dla nich miejsce też w sporcie? Okazuje się, że zaawansowani sportowcy korzystają z nich od dawna, a część syntetycznych substancji nootropowych jest nawet klasyfikowana jako doping! Sprawdź, jak nootropy wpływają ...

Magnez jest ósmym najczęściej występującym pierwiastkiem w skorupie ziemskiej. W wodzie morskiej jest trzecim najczęstszym pierwiastkiem. U człowieka natomiast zajmuje czwarte miejsce, po wapniu, sodzie i potasie. A jak to jest w naszej diecie? Niestety zazwyczaj jest go mniej, niż ...

Wątroba jest dużo ważniejszym organem, niż mogłoby się wydawać. Uczestniczy w procesach metabolicznych, detoksykacji i produkcji niezbędnych składników krwi. Dbając o zdrowie wątroby, dbamy o cały organizm. Gdy wątroba zacznie chorować, konsekwencje mogą być fatalne. Istotnym ...

Takie mamy czasy, że zdrowy i w pełni regenerujący sen to przywilej nielicznych. Dla zdrowia publicznego jest to katastrofa, ponieważ jakość snu wpływa na absolutnie każdy aspekt zdrowia człowieka. Szybki rozwój cywilizacji w ostatnich dziesięcioleciach niestety nie sprzyja dobrej ...

PQQ to wyjątkowa substancja, której właściwości obejmują wpływ na metabolizm, funkcjonowanie mózgu i serca, poziom energii i procesy starzenia się organizmu. Choć formalnie nie jest witaminą, to ma z witaminami wiele wspólnych cech. W pewnych ilościach dostarczamy PQQ stosując zdrową ...

Brakuje Ci energii? Chroniczne zmęczenie to częsta przypadłość, z którą zazwyczaj ciężko jest sobie poradzić. Głównym problemem jest brak specyficznych przyczyn, ponieważ ciągłe uczucie zmęczenia może wynikać z bardzo dużej ilości problemów, a często nawet z połączenia kilku ...

Metabolizm energetyczny człowieka jest ściśle związany z mitochondriami. To w końcu w tych organellach produkowana jest cała energia, która napędza komórki do pracy. Na pracę mitochondriów znacząco wpływa PQQ. Ta substancja nie tylko chroni mitochondria przed uszkodzeniami, ale też ...

Żeby monitorować zdrowie układu sercowo-naczyniowego sprawdzamy zazwyczaj poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Homocysteina nie jest tak popularnym markerem, jednak jest na tyle znacząca, że zasługuje na zdecydowanie większy rozgłos. Nadmiar homocysteiny jest mocno toksyczny dla naczyń ...

Kwas foliowy jest ważnym czynnikiem dla sprawnego metabolizmu homocysteiny. Dzięki niemu homocysteina jest na bieżąco przywracana do obiegu i nie kumuluje się do toksycznych stężeń. Jest jednak więcej czynników, które wpływają na sprawność działania kwasu foliowego. Z tego względu ...