heading_title

Czy suplementy w ogóle działają?
09
Paź
2024
Autor: Mateusz Durbas
Przeczytano: 826
Komentarze: 0
Rynek suplementów diety bardzo dynamicznie się rozwija w krajach Unii Europejskiej i Stanach Zjednoczonych, na co duży wpływ mają reklamy w środkach masowego przekazu. Stosowanie suplementów diety może wydawać się łatwo dostępnym i zarazem prostym sposobem na dostarczenie cennych ...

Czy ilość posiłków w diecie ma znaczenie?
09
Paź
2024
Autor: Mateusz Durbas
Przeczytano: 937
Komentarze: 0
Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia należy każdego dnia dostarczać odpowiednią ilość energii oraz składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe odżywianie to nie tylko dostarczanie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, lecz ...

Jak poprawić odporność?
09
Paź
2024
Autor: Mateusz Durbas
Przeczytano: 914
Komentarze: 0
Jesień i zima to dwie pory roku, które zwykle kojarzą się z największą liczbą przeziębień i infekcji grypy. Istnieje wiele czynników, które wpływają na odporność naszego organizmu, a mianowicie dieta i suplementacja, aktywność fizyczna, sen, stres, relaks i wypoczynek, leki, ...

Błonnik - dlaczego jest nam potrzebny?
09
Paź
2024
Autor: Mateusz Durbas
Przeczytano: 791
Komentarze: 0
Błonnik pokarmowy, nazywany inaczej włóknem pokarmowym to niejednorodna grupa związków chemicznych pochodzenia roślinnego, zaliczanych głównie do węglowodanów nieskrobiowych, które są oporne na działanie enzymów trawiennych człowieka. Błonnik pokarmowy pełni wiele istotnych funkcji ...
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 1044
Komentarze: 0
Czas to pieniądz? Szczególnie osoby prowadzące własne biznesy i posiadające wysokie kompetencje się z tym zgodzą. Ilości czasu w dobie niestety nie wydłużymy, ale można sprawić, że poszczególne godziny będą bardziej wartościowe. Dzięki wspomaganiu kondycji mózgu możemy ...
Wyświetlanie 81 do 85 z 242 (49 stron)