Blog

Pierwsza spośród witamin B – tiamina. Skrywa się nieco w cieniu takich gwiazd jak kwas foliowy i B12, jednak dla naszego zdrowia jest nie mniej ważna. Dużo wnosi w funkcjonowanie gospodarki energetycznej, pracę serca i układu nerwowego, więc nie można o niej zapominać. Dowiedz się, jak działa…

O spalaczach tłuszczu jest wiele skrajnych opinii. Część oparta jest wiedzy eksperckiej, część na własnych doświadczeniach, a część na zwykłych wyobrażeniach i radosnej twórczości. Najbardziej wartościowe są oczywiście te pierwsze. Warto zdobyć teoretyczne zaplecze o działaniu spalaczy tłuszczu, by…